Klassinen hieronta
Klassinen hieronta sopii kaiken ikäisille ja on tehokas keino edistää hyvinvointia. Hieronta auttaa lievittämään lihasjännitystä ja niistä aiheutuvaa kipua, rentouttaa ja vähentää stressiä, parantaa unen laatua ja edistää palautumista sekä ehkäisee rasitusvammoja ja ylläpitää liikkuvuutta.
Olitpa sitten toimistotyöläinen, aktiiviliikkuja tai kaipaat hetken hengähdystä arjen keskellä – hieronta tukee kehoa ja mieltä kokonaisvaltaisesti. Toimin asiakaslähtöisesti ja säädän hierontapaineen aina asiakkaan toiveiden mukaisesti. Minulla on erinomainen anatomian tuntemus ja rauhalliset otteet. Tervetuloa hierontaan, varaa aikasi alla olevan linkin kautta!
Urheiluhieronta
Urheiluhieronta sopii erityisesti aktiiviliikkujien ja kilpaurheilijoiden tarpeisiin. Se tukee suorituskykyä, parantaa liikkuvuutta ja nopeuttaa palautumista. Urheiluhieronnassa käytän mobilisoivia erikoistekniikoita, jotka parantavat nivelten liikkuvuutta ja kehon toiminnallisuutta.
Mukautan hieronnan aina lajin vaatimusten, harjoitteluaikataulun, mahdollisten vammojen ja kehon tarpeiden mukaan. Urheiluhieronta auttaa sinua pysymään liikkeessä – vahvempana, suorituskykyisempänä ja tasapainoisempana. Tervetuloa urheiluhierontaan, varaa aikasi alla olevan linkin kautta!
Hoitotilani sijaitsee Tampereen keskustassa, Tampellan alueella museokeskus Vapriikin naapurissa erinomaisten kulkuyhteyksien päässä. Hierontaan pääset siis kätevästi julkisilla kulkuvälineillä. Liikkuessasi henkilöautolla kannattaa parkeerata esim. Pellavan parkkiin, johon on helppo ja edullinen pysäköidä. (Pellavan parkin tarkka osoite on Verstaankatu 2, Tampere.)
Hierontaan on kätevä tulla myös työpäivän lomassa tai heti työpäivän päätyttyä, jos työpaikkasi sijaitsee lähiympäristössä.
Vastaanottotilani ovat viihtyisät ja tilavat. Hoitotilan ulko-ovelta löydät Hieroja Niken kyltin, joten löydät hoitotilani helposti. Tulen sinua vastaan pääsisäänkäynnille.
Voit maksaa hieronnan myös liikunta- tai hyvinvointiedulla, luonani käy sekä Smartum että E-Passi. Voit lukea liikuntaedulla maksamisesta tarkemmin näistä linkeistä:
Hinnasto
Klassinen hieronta 30 min
35€
Klassinen hieronta 45 min
45€
Klassinen hieronta 60 min
55€
Klassinen hieronta 90 min
78€
Urheiluhieronta 30 min
35€
Urheiluhieronta 45 min
45€
Urheiluhieronta 60 min
55€
Urheiluhieronta 90 min
78€
Yhteystiedot
Hieroja Nikke
Pellavanlikanpolku 4, 33100 Tampere
050 568 5314
npatajoki68@gmail.com
@hieroja_nikke
Varaa aikasi, klikkaa vain alla olevaa linkkiä:
Asiakaspalautteita
"Hieroo ammattitaitoisesti, kyselee ja tarjoaa vaihtoehtoja, joilla päästään hyvään lopputulokseen!".
Peetu 25 v
Kilpaurheilija, urheiluhieronta
"Mukava ja hyvä kokemus! Toimitilat tosi hyvällä sijainnilla. Nikellä oli aidosti hyvät otteet, jotka tehosivat. Parasta on, että Nikke kuuntelee asiakkaan toiveita ja osaa huomioida kokonaisuuden."
Maisa 24 v
Kilpaurheilija, urheiluhieronta
"Ammattitaitoista ja osaavaa hierontaa. Pitkäaikainen selkäjumi helpotti. Sain Nikeltä myös ohjeita selkäjumien hoitoon. Voin lämpimästi suositella!"
Pekka 72v
Aktiiviliikkuja, klassinen hieronta
"Kävin Nikellä hierotuttamassa niskajumejani. Käsittely tuli todella tarpeeseen ja Nikke löysi jumit. Olo oli hieronnan jälkeen todella hyvä!"
Anne 68 v
Eläkeläinen, klassinen hieronta
"Nikelle kiitos erinomaisesta hieronnasta. Olen hieman herkkänahkainen, joten oli hienoa että sain vaikuttaa siihen, kuinka voimakkaasti lihaksiani hierottiin. Nikke sai myös aukaistua niskastani pitkään jumissa olleita pikkulihaksia. Teki kyllä todella hyvää!"
Mira 51v
Istumatyöläinen, klassinen hieronta